1. Je vous propose un atelier de groupe à Paris le mardi 7 mai autour de la thématique de l’acceptation.

Au sein d’un petit groupe bienveillant, vous pourrez avancer sur votre chemin de l’acceptation, qu’elle soit interne (s’accepter soi-même) ou externe (situations, personnes, environnement).

Au programme :

✨ éclairages et pistes de réflexion sur la thématique (apports théoriques de divers courants thérapeutiques : ACT, pleine conscience, TCC,…)

✨ échanges de groupe

✨ partage d’outils pratiques pour poursuivre votre cheminement au quotidien

Vous apprendrez à :

• identifier vos freins et leviers d’action pour vivre plus sereinement.
• entrer en relation bienveillante avec vous-même et votre environnement.

Si nous n’avons pas échangé sur le sujet, merci de me contacter au 07 82 23 24 86 avant toute inscription pour vérifier que cet atelier peut vous convenir.