Renaître à soi
Dimanche 2 avril 2023, je vous emmène dans une pause Walk & talk au vert à Paris.
Un moment pour vous aider à réguler vos émotions et vous ouvrir au renouveau.
Laisser ce qui doit partir et laisser éclore la personne que vous devenez.
Renaître à soi, en résonance avec le printemps qui revient.
Je vous guiderai dans des moments de pleine conscience et d’hypnose pour libérer ce que vous souhaitez afin d’avancer, de tourner une page. Il y aura également de la marche (tranquille) et des échanges de groupe autour de la thématique de ce Walk & talk.
Vous repartirez avec des outils concrets pour poursuivre votre renaissance au quotidien et mieux réguler vos émotions.
Chacun.e pourra trouver sa place au sein d’un petit groupe (max. 6 personnes)où humanité et vulnérabilité auront toute leur place, avec le soutien de la nature.
Lieu : Paris, Bois de Vincennes (localisation précise communiquée aux inscrit.e.s, accessible en transports en commun)
Date : dimanche 2 avril 11h-12h30
Découvrez les bienfaits de la marche sur l'esprit dans mon épisode de podcast : Déconstruire le mental grâce à l'intelligence du corps