Cercles de paroles Depuis ce début d’année 2024, je propose des cercles de paroles thématiques. Le prochain aura lieu le mardi 26 mars 2024 et accueillera des thérapeutes. Qu’est-ce qu’un cercle …
Actualités RéflexionsCercles de paroles
ActualitésDeviens l’architecte de ta vie – épisodes été
Deviens l’architecte de ta vie – épisodes été Pour les épisodes de l’été de mon podcast Zen & Psy “Deviens l’architecte de ta vie”, j’accueille deux invitées avec lesquelles nous …
ActualitésWalk & talk – Bruxelles
Nourrir sa confiance Pour accueillir l’été, je vous emmène dans une pause Walk & talk au vert le dimanche 11 juin à Bruxelles (Forêt de Soignes). Ce sera l’occasion de …
ActualitésWalk & talk 2 avril
Renaître à soi Dimanche 2 avril 2023, je vous emmène dans une pause Walk & talk au vert à Paris. Un moment pour vous aider à réguler vos émotions …
ActualitésPodcast Zen et psy
Lancement podcast “Deviens l’architecte de ta vie” https://clara-sgard.be/wp-content/uploads/2023/02/E0-clip-video.mp4 Il me tenait à cœur de proposer un autre espace chaleureux et humain à travers ma voix. Pour vous permettre à vous …
ActualitésInterview radio
Hypnose – interview radio https://www.youtube.com/watch?v=UrjZwm9k2cA&t=875s Dans cette interview pour NewsmileMedia dans l’émission Transmission, je parle de l’hypnose (pour qui, pour quoi, comment les séances se déroulent) et de mon parcours, …
ActualitésWalking therapy
Walking therapy « Quand l’attention est focalisée sur la respiration et sur la marche, nous unifions le corps, la parole et l’esprit, et nous sommes déjà chez nous. » Thich …
ActualitésAtelier Centrage
Atelier Centrage en ligne Vendredi 9 septembre j’ai animé le 2e module de mon Atelier Centrage. Depuis le mois de mai 2022 j’ai accompagné deux groupes dans l’exploration des 4 …