Deviens l’architecte de ta vie – épisodes été Pour les épisodes de l’été de mon podcast Zen & Psy “Deviens l’architecte de ta vie”, j’accueille deux invitées avec lesquelles nous …
ActualitésDeviens l’architecte de ta vie – épisodes été
ActualitésWalk & talk – Bruxelles
Nourrir sa confiance Pour accueillir l’été, je vous emmène dans une pause Walk & talk au vert le dimanche 11 juin à Bruxelles (Forêt de Soignes). Ce sera l’occasion de …
ActualitésWalk & talk 2 avril
Renaître à soi Dimanche 2 avril 2023, je vous emmène dans une pause Walk & talk au vert à Paris. Un moment pour vous aider à réguler vos émotions …
ActualitésPodcast Zen et psy
Lancement podcast “Deviens l’architecte de ta vie” https://clara-sgard.be/wp-content/uploads/2023/02/E0-clip-video.mp4 Il me tenait à cœur de proposer un autre espace chaleureux et humain à travers ma voix. Pour vous permettre à vous …
ActualitésInterview radio
Interview radio Dans cette interview pour NewsmileMedia dans l’émission Transmission, je parle de l’hypnose (pour qui, pour quoi, comment les séances se déroulent) et de mon parcours, de ce que …
ActualitésWalking therapy
Walking therapy « Quand l’attention est focalisée sur la respiration et sur la marche, nous unifions le corps, la parole et l’esprit, et nous sommes déjà chez nous. » Thich …
ActualitésAtelier Centrage
Atelier Centrage en ligne Vendredi 9 septembre j’ai animé le 2e module de mon Atelier Centrage. Depuis le mois de mai 2022 j’ai accompagné deux groupes dans l’exploration des 4 …